Während großer Verzweiflung, scheint es keinen Ausweg zu geben. Wie sie entsteht und welche Wege es heraus gibt, erfährst du hier!
Während großer Verzweiflung, scheint es keinen Ausweg zu geben. Wie sie entsteht und welche Wege es heraus gibt, erfährst du hier!
Selbstfürsorge liegt im Trend, und das nicht ohne Grund: Immer mehr Menschen leiden an den Folgen von Leistungsdruck und Perfektionismus.
Der Winter ist da. Mit im Gepäck: Winterblues? Vielen Menschen schlägt das fehlende Licht aufs Gemüt – Das kannst du tun!
Haben wir im Winter einen Vitamin-D-Mangel? Und kann Vitamin D sich positiv auf Ängste und Depressionen auswirken?
Mit dem Buttonklick willige ich ein, dass die von mir angegebenen Daten ausschließlich zum Newsletter-Versand mit der Newsletter-Software rapidmail genutzt werden. Jeder Newsletter enthält einen Abmelde-Link. Die Datenschutzerklärung haben ich gelesen. Die Angaben sind freiwillig und können jederzeit widerufen werden.
