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Oh du ängstliche! – So wird die Weihnachten trotz Ängsten angenehm

Weihnachten ist für manche Menschen mit Ängsten keine fröhliche Zeit! Wie du trotz Ängsten eine angenehme Zeit hast, erfährst du hier!

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Innere Unruhe: Das kannst du tun!

Innere Unruhe ist für Betroffene sehr unangenehm. Aber woher kommt sie und was kannst du dagegen machen? Das erklären wir dir hier!

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Häufige Symptome von Angst

Wer kennt es nicht: Man hat Kopfschmerzen oder ein Ziehen im Rücken – schnell sind die Symptome in die Google-Suche eingegeben. Und da kommen in Sekundenschnelle tausende, mögliche Diagnosen zu Tage und enden nicht selten in großer Verunsicherung: Leide ich an einer schweren Krankheit? 3 wichtige Fakten: Dr. Google ist kein Arzt oder Psychotherapeut Rein […]

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Was ist eine Panikstörung?

Wie entwickelt sich aus gelegentlichen Panikattacken eine Panikstörung? Und welche Symptome weisen Betroffene einer Panikstörung auf?

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