Angst ist ein natürliches und durchaus wichtiges Gefühl, das uns vor Gefahren und Bedrohungen warnt und uns schützt. Bei Menschen mit Angststörungen treten Angstreaktionen auch in eigentlich ungefährlichen Situationen auf und die Betroffenen erleben die Angst psychisch und physisch als sehr real und intensiv.
Eine Angststörung ist in der Regel gut zu behandeln, erst recht, wenn sie schnell entdeckt wird. Daher ist es sinnvoll, dir frühestmöglich Hilfe zu suchen. Es gibt verschiedene Behandlungsansätze, die sich immer nach deinen individuellen Vorstellungen und Wünschen richten.
Die Symptome einer Angststörung sind für Betroffene häufig nicht eindeutig erkennbar. Anzeichen wie Herzrasen, Schweißausbrüche oder Schwindel können in der Theorie auch andere körperliche Ursachen haben. Wir zeigen dir in diesem Artikel zum einen die wichtigsten und häufigsten Symptome einer Angststörung. Zum anderen erklären wir, wie du diese richtig erkennst und welche nächsten Schritte du […]
Wie entwickelt sich aus gelegentlichen Panikattacken eine Panikstörung? Und welche Symptome weisen Betroffene einer Panikstörung auf?
Wir erklären dir welche Symptome Betroffene einer Agoraphobie aufweisen. Und warum Vermeidung keine gute Idee ist.
Menschen mit einer sozialen Phobie haben Angst, sich zu blamieren, indem sie sich peinlich oder ungeschickt vor anderen Menschen verhalten.