Wir Menschen geraten schnell ins Grübeln und uns sorgen, das Gedankenkarussell dreht sich. Hier erfährst du, was da dagegen tun kannst
Wir Menschen geraten schnell ins Grübeln und uns sorgen, das Gedankenkarussell dreht sich. Hier erfährst du, was da dagegen tun kannst
Die Fähigkeit, über das eigene Denken nachzudenken, wird als Metakognition bezeichnet.
Unsere Denkmuster sind häufig von Denkfehlern und kognitiven Verzerrungen geprägt, die unsere Wahrnehmung und Urteilsfähigkeit beeinflussen.
Ist Positivität der Schlüssel zum Glück? Und was bedeutet toxische Positivität? Kann Positivität auch schaden? Ab wann wird es gefährlich?
Vorsätze werden häufig wieder vergessen. Woran liegt das & was kannst du dafür tun, dass Vorsätze erfolgreich umgesetzt werden?
