Der Winter ist da. Mit im Gepäck: Winterblues? Vielen Menschen schlägt das fehlende Licht aufs Gemüt – Das kannst du tun!
Der Winter ist da. Mit im Gepäck: Winterblues? Vielen Menschen schlägt das fehlende Licht aufs Gemüt – Das kannst du tun!
Haben wir im Winter einen Vitamin-D-Mangel? Und kann Vitamin D sich positiv auf Ängste und Depressionen auswirken?
Psychische Grundbedürfnisse: Erfahre, welchen Einfluss unsere Bedürfnisse auf unsere Gesundheit und Zufriedenheit haben.
Welche Auswirkungen Leistung und Kontrolle auf die psychische Gesundheit haben und wie du damit umgehen kannst, erfährst du hier.
Mit dem Buttonklick willige ich ein, dass die von mir angegebenen Daten ausschließlich zum Newsletter-Versand mit der Newsletter-Software rapidmail genutzt werden. Jeder Newsletter enthält einen Abmelde-Link. Die Datenschutzerklärung haben ich gelesen. Die Angaben sind freiwillig und können jederzeit widerufen werden.
