Beginne deine Paartherapie mit Beavivo

Wähle deine Psychlogische Psychotherapeut:in und starte deine Online-Paartherapie in einer Woche

Bist du dir unsicher?

Die drei häufigsten Fragen zu Paartherapie

Wann brauchen Paare eine Paartherapie?

Die Gründe, warum Menschen eine Paartherapie suchen, sind so vielfältig und individuell. Eine Paartherapie wird aufgesucht, wenn ein oder mehrere Partner:innen in der Beziehung nicht mehr glücklich sind und der Wunsch besteht dies zu ändern. Im folgenden findest du 5 Themengebiete, mit denen Paare aktuell zu Beavivo kommen:

Konflikte und Streit: Kleine Konflikte und Streitigkeiten sind in jeder Partnerschaft normal und sogar hilfreich. Treten jedoch stärkere Konflikte auf oder bestehen chronische Konflikte, so kann professionelle Unterstützung hilfreich sein.

Kommunikationsprobleme und Missverständnisse: Kommunikationsprobleme und Missverständnisse treten häufig auf, wenn die eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht richtig verstanden und kommuniziert werden. Wenn wir uns wünschen, auf eine bestimmte Art und Weise behandelt zu werden, dies aber nicht eintritt, weil es nicht kommuniziert wird, können Verletzungen und Enttäuschungen auftreten. Das kann zu Vorwürfen und Schwierigkeiten im Verständnis der/des anderen führen. Auch die generelle Art der Kommunikation kann schwierig sein, wenn das Paar beispielsweise passiv-aggresiv, fordernd oder unterwürfig miteinander spricht. 

Verlust von Intimität und emotionaler Verbundenheit: Bei vielen Paaren verändert sich die Intimität im Laufe der Beziehung. Vielleicht verringert sich die Lust auf Sex oder das körperliche Interesse aneinander, eine anfängliche Leidenschaft ebbt ab oder es fehlt eine tiefe Verbundenheit.

Affären und Untreue: Für die einen bedeutet eine Affäre und die Untreue von Partner:innen die sofortige Beendigung einer Beziehung. Andere sind vielleicht verletzt, aber wollen an der Partnerschaft arbeiten. Paartherapie kann helfen, den Prozess der Trennung zu durchlaufen oder nach einer Verletzung das Gespräch anzuregen, um einander wieder zu vertrauen.

Lebensveränderungen: Verändern sich die Lebensumstände einer oder mehrerer Partner:innen, kann das die Rollen in einer Beziehung verändern und ein eingespieltes Beziehungsgefüge auf die Probe stellen. Lebensveränderungen wie die Geburt eines Kindes, der Auszug von gemeinsamen Kindern, ein Arbeitswechsel, ein Umzug, der Beginn der Rentenzeit oder auch eine Trennung können solche schwierigen Ereignisse sein und die Hilfe einer Paartherapie erfordern.

Mein:e Partner:in möchte nicht an einer Paartherapie teilnehmen, was kann ich tun?

Grundsätzlich kann es hilfreich sein, sich alleine in eine Therapie zum Thema Partnerschaft zu begeben, um über die Beziehung und das Anliegen zu sprechen. Es ist auch möglich, alleine eine Therapie zu beginnen und den oder die Partner:in im Verlauf hinzuzunehmen. Wenn der oder die Partner:in nicht bereit ist, an einer Paartherapie teilzunehmen, kann es sinnvoll sein, das Gespräch zu suchen, um der Person mitzuteilen, dass man gerne an der Beziehung festhalten möchte und deswegen an ihr arbeiten will. Dadurch wird suggeriert, dass es sich bei einer Paartherapie um ein gemeinsames Projekt handelt, welches von beiden Beteiligten Aufmerksamkeit und Hingabe benötigt.

Wie läuft eine Paartherapie bei Beavivo ab?

Erstgespräch und Zielsetzung: Im Erstgespräch lernt das Paar die/den Therapeut:in kennen und bespricht den Grund, weshalb sich das Paar Unterstützung sucht. Anschließend wird gemeinsam besprochen, welche Ziele das Paar mit der Therapie verfolgt.

Problemklärung und Identifizierung von Beziehungsmustern: Im nächsten Schritt geht es darum zu klären, welche Faktoren zu Problemen führen und welche Konflikte dazu beitragen. Hier werden beide Partner:innen nach ihrer Sicht der Dinge befragt, die sich unterscheiden können.

Neue Lösungen ausprobieren: Wurden die Beziehungsprobleme verstanden, geht es darum, neue Bewältigungsmöglichkeiten zu finden und auszuprobieren. Diese richten sich wiederum nach den individuellen Schwierigkeiten und Zielen des Paars. In der Therapie sollen Akzeptanz und Verständnis für die eigenen schwierigen Erfahrungen und die des oder der Partner:in gefördert werden. Es kann zunächst ungewohnt sein, offen über die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen, die Therapeut:innen werden daher genügend Raum dafür geben. 

Integration in den Alltag: Die erarbeiteten Bewältigungsmöglichkeiten werden in den Sitzungen vorbesprochen und ausprobiert. Zwischen den einzelnen Sitzungen können die Paare die Lösungsansätze testen um, zu sehen, ob diese für sie funktionieren. So kann immer wieder reflektiert werden, was für das Paar am hilfreichsten ist.

Therapeutische Leitung bei Beavivo

Dr. Karolin Neubauer
Psychologische Psychotherapeutin, Dipl. Psychologin, Therapeutische Leitung

„In unserem Therapeut:innen-Team steht die wirksame und individuelle Therapie für jede:n Patient:in an erster Stelle.“

Ist Beavivo eine Option für mich?

Beavivos Vorteile auf einen Blick

Schnell für dich da

Buch dir heute dein kostenloses Infogespräch. Stelle deine Fragen und besprich dein Beziehungsanliegen mit unserer Patientenbegleitung.

Therapiestart in einer Woche

Bei Beavivo startest du deine Therapie in einer Woche und kannst deine:n Therapeut:in frei wählen.

Qualifizierte Therapeut:innen

Unsere Therapeut:innen sind ausgebildete Psychologische Psychotherapeut:innen und Psycholog:innen.

Ablauf bei Beavivo

Starte in drei Schritten deine Therapie

Kostenloses Infogespräch (~15 Min.)

Im Infogespräch sprichst du mit unserer Patientenbegleitung über deine Erwartungen und Wünsche an die Paartherapie. Deine Angaben helfen uns, gemeinsam mit dir passende Therapeut:innen auszuwählen. Wir sind auch während der Therapie für dich erreichbar.

Erstgespräch (~50 Min.)

In deinem Erstgespräch lernst du deine:n Therapeut:in kennen und besprichst mit ihm oder ihr dein Beziehungsanliegen. Du kannst deine:n Therapeut:in jederzeit ohne Angaben von Gründen wechseln

Regelmäßige Therapiesitzungen (~50 Min.)

Nach dem Erstgespräch kannst du deine regelmäßigen Therapiesitzungen starten. Erstgespräch und Therapiesitzungen kosten je 119,65€ für 50 Minuten, unabhängig davon, ob du die Therapie zu zweit oder alleine machst. Du buchst deine Termine dann, wenn du sie brauchst, und zahlst erst nach jeder Therapiesitzung. Wir haben freie Termine am Abend und am Wochenende.

das sagen unsere Patient:innen

Menschen wie du sind von uns begeistert.

Erfahre mehr über Beziehungen und Paartherapie

Wir verstehen, dass es nicht leicht ist, sich für eine Paartherapie zu entscheiden. Von manchen Menschen wird der Schritt als Niederlage wahrgenommen, die das Scheitern einer Beziehung attestiert. Wir möchten dieses Gedankenmuster brechen, indem wir mit übersichtlich aufbereiteten Informationen das Thema entstigmatisieren. Es ist eine Vielzahl von Studien verfügbar, die eindeutig den positiven Effekt von Paartherapie belegen. Falls du noch mehr über das Thema Paartherapie und Beziehung erfahren möchtest, haben wir dir hier drei unserer Blogartikel verlinkt.

Wer steckt hinter Beavivo?

Ein deutschlandweites Netzwerk aus Therapeut:innen, mit langjähriger Erfahrung.

Die durchschnittliche Wartezeit auf einen Therapieplatz in Deutschland beträgt 5-6 Monate. Patient:innen telefonieren Listen ab und Therapeut:innen sind völlig ausgebucht, sodass sie es kaum schaffen auf diese Anfragen zu antworten.

Dem wollen wir entgegenwirken. Betroffene benötigen Unterstützung und Therapeut:innen können helfen – wir kümmern uns um den Rest. Beavivo ist eine deutschlandweite Plattform von Therapeut:innen, die patientenfokussierte und hochqualitative Therapie anbieten. Ins Leben gerufen wurde das Netzwerk von Sympatient, einem Unternehmen, das seit über 5 Jahren an innovativen Versorgungskonzepten in der Psychotherapie arbeitet und dafür schon zahlreiche Preise gewonnen hat.

Sind deine Daten sicher?

Wir legen großen Wert auf den Schutz deiner Daten

Selbstverständlich gehen wir mit deinen Daten extrem sorgfältig um. Neben einer Vielzahl an Maßnahmen betreiben wir auch ein Informations­sicherheits­management­system, das nach ISO 27001 vom TÜV Süd zertifiziert wurde.